稻城亞丁、四姑娘山、丹巴、康定木格措10日
行程特色

川西高原,是歌曲《康定情歌》的故鄉,也是世界第一長歷史史詩《嶺.格薩爾王傳》主人公雄獅大王的故里。這裡有世界上最雄偉的山峰、「蜀山之王」貢嘎山(海拔7,556公尺),境內的冰川公園海螺溝、有古老而保持完好的「嘉絨藏族文化」、「香格里拉之魂」稻城亞丁、國家級風景名勝區四姑娘山,…皆是聲名遠播。這裡具備了從河谷亞熱帶到高山永凍帶的氣候及生物立體帶譜,幾乎囊括了從赤道到北極的所有生物種類,被專家喻為「世界物種基因庫」。這裡雪山巍峨,峽谷幽深,水草豐茂,牛羊成群。燦若星辰的帳篷散落草甸,豔如雲霞的鮮花開滿大地;江河像巨龍咆哮奔騰,湖泊如處子靜謐安詳。這裡的民居獨具風格,這裡的民俗寫滿誘惑。這是一個以藏族為主體民族的地區,是南北民族遷徙的大走廊,是燦爛的康巴文化的發祥地。唐宋時期,這裡已是「茶馬互市」的中心及「茶馬古道」的主要通道,為藏區三大古文化的中心之一。

 

★精心設計將「香格里拉」稻城亞丁、「蜀山皇后」四姑娘山、個各具特色國家級旅遊區再加上新都橋藏族民居等風情;在不同的季節同時飽覽世外桃源、是一條不可多得的旅遊黃金路線。

★全程無購物(NO SHOPING),無自費活動,旅遊最有品質!

★稻城亞丁三大神山:仙乃日神山、夏諾多吉神山、央邁勇神山。

T仙乃日神山:仙乃日意為觀士音菩薩,海拔6032米,是稻城縣第一高峰看似觀士音菩薩坐於蓮花臺上,手持寶瓶乘祥雲而來,慈目注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢宏偉壯觀,山腳下分佈著由草地、森林、湖泊完美組合的景緻,美不勝收。

T夏諾多吉神山:夏諾多吉意為金剛菩薩,海拔5958米,似一位英俊剛烈、神彩奕奕的少年。這三座雪山佛名三怙主雪山。在世界佛教二十四聖地中排名第十一位。屬眾生供奉朝神積德之聖地。貢嗄日松貢布從此蜚聲藏區。

T央邁勇神:央邁勇,藏語意為文殊菩薩,海拔高度為5958米,為三怙主雪山的南峰。文殊菩薩在佛教中是智慧的化身,央邁勇神山形似文殊菩薩手中的知慧之劍直指蒼穹,冰晶玉潔傲立於蒼穹。

 

★四姑娘山~東方阿爾卑斯山。

【四姑娘山】位於四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣與汶川縣交界處,地處山脈中段,毗鄰臥龍國家級自然保護區,先後於1994年、1996年被國務院批准建立“四姑娘山國家重點風景名勝區”和“小金四姑娘山國家級自然保護區”,屬世界自然遺產四川大熊貓棲息地”的重要組成部分。四座山峰長年冰雪覆蓋,猶如頭披白紗,姿容俊俏的四位少女,依次屹立在長坪溝和海子溝兩道銀河之上,其中最高最美的雪峰就是麼妹“四姑娘”。群峰巍峨,風光旖旎,是登山、旅遊的好去處。在群山如雲的川西,四姑娘山被譽為“蜀山皇后”。從成都出發,乘車向西北行經都江堰臥龍日隆,全程245公里。四姑娘山以雄峻挺拔聞名,山體陡峭,直指藍天,冰雪覆蓋,銀光照人。山麓森林茂密,綠草如茵,清澈的溪流潺潺不絕,宛如一派秀美的南歐風光,人稱“東方的阿爾卑斯

 

 

 

 

詳細行程
1
臺北(桃園國際機場) 成都

今日集合於桃園國際機場,搭機飛往中國西部最重要的中心城市也是四川省省會-【成都】。成都不僅地處全川中心,同時也是四川省政治、經濟、文化、旅遊的核心,成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在1000多年前的唐代,詩人就唱出了「窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裏船」的名句。

今日集合於桃園國際機場,搭機飛往中國西部最重要的中心城市也是四川省省會-【成都】。成都不僅地處全川中心,同時也是四川省政治、經濟、文化、旅遊的核心,成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在1000多年前的唐代,詩人就唱出了「窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裏船」的名句。

  • 早餐 :
    X
    中餐 :
    敬請自理
    晚餐 :
    機上簡餐
  • 臨空智選假日或賽侖吉地大酒店或同級

2
二天成都(車程約3.5小時)—日隆-巴郎山風光、貓鼻樑-四姑娘山全景拍攝點、長坪溝風景區(含公共環保車(景區車))(海拔2800米)

今日搭車前往四姑娘山,途經「巴郎山隧道」,沿途可欣賞「貓鼻樑風光」美景。【巴郎山】巴郎山藏語叫巴郎拉,意為怪柳山,海拔5040米。舉目遠眺,峰巒重疊。沿途高山草甸,風景秀麗,猶如一幅幅巨大的地毯覆蓋山間,成群的牛羊怡然自得。藍天白雲間,茫茫的雲海浮動山腰,將雄渾的山脈分成上下兩部分,上面是野花繽紛的高山草甸,下麵是神秘幽深的原始森林。【四姑娘山】位於四川阿壩藏族羌族自治州,由四座長年被冰雪覆蓋的山峰組成,根據當地藏民的傳說,是四個冰清玉潔的姑娘的化身,因而得名四姑娘山;其中麼妹峰海拔6250公尺,僅次於被譽為「蜀山之王」的貢嘎山(7,556公尺),人稱「蜀山皇后」、「東方聖山」。1982年,四姑娘山被列為中國十大登山名山之一,現為中國國家重點風景名勝區、國家級自然保護區、中國國家級地質公園,2006年被列為四川大熊貓棲息地世界遺產。迄今為止已有美、日、意、英等十多個國家和地區的登山隊登頂。【長坪溝】景區全程29KM,遊程約4小時 : 參觀喇嘛寺遺址,頭道坪、二到坪、唐柏古道、枯樹攤、藏族村寨、蟲蟲腳瀑布兩河口、紅石鎮、木騾子、蘑菇石、駱駝峰等景點,穿越原始森林,穿過小溪,遙望雪山,當然比較艱苦,在此溝內天氣晴好可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山。

※溫馨提醒※四姑娘山當地有“一山有四季,十裡不同天”的說法。春天的四姑娘山平均氣溫可以達到零下10度,最晴朗的天氣也不過是零下2度,較大的晝夜溫差使得白天會是陽光明媚,夜晚的氣溫就會驟降,此時前往四姑娘山旅遊,行李中必須準備好保暖的衣物,比如羽絨服。下雪後光線會很刺眼,一定要戴上太陽眼鏡。

今日搭車前往四姑娘山,途經「巴郎山隧道」,沿途可欣賞「貓鼻樑風光」美景。【巴郎山】巴郎山藏語叫巴郎拉,意為怪柳山,海拔5040米。舉目遠眺,峰巒重疊。沿途高山草甸,風景秀麗,猶如一幅幅巨大的地毯覆蓋山間,成群的牛羊怡然自得。藍天白雲間,茫茫的雲海浮動山腰,將雄渾的山脈分成上下兩部分,上面是野花繽紛的高山草甸,下麵是神秘幽深的原始森林。【四姑娘山】位於四川阿壩藏族羌族自治州,由四座長年被冰雪覆蓋的山峰組成,根據當地藏民的傳說,是四個冰清玉潔的姑娘的化身,因而得名四姑娘山;其中麼妹峰海拔6250公尺,僅次於被譽為「蜀山之王」的貢嘎山(7,556公尺),人稱「蜀山皇后」、「東方聖山」。1982年,四姑娘山被列為中國十大登山名山之一,現為中國國家重點風景名勝區、國家級自然保護區、中國國家級地質公園,2006年被列為四川大熊貓棲息地世界遺產。迄今為止已有美、日、意、英等十多個國家和地區的登山隊登頂。【長坪溝】景區全程29KM,遊程約4小時 : 參觀喇嘛寺遺址,頭道坪、二到坪、唐柏古道、枯樹攤、藏族村寨、蟲蟲腳瀑布兩河口、紅石鎮、木騾子、蘑菇石、駱駝峰等景點,穿越原始森林,穿過小溪,遙望雪山,當然比較艱苦,在此溝內天氣晴好可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山。

※溫馨提醒※四姑娘山當地有“一山有四季,十裡不同天”的說法。春天的四姑娘山平均氣溫可以達到零下10度,最晴朗的天氣也不過是零下2度,較大的晝夜溫差使得白天會是陽光明媚,夜晚的氣溫就會驟降,此時前往四姑娘山旅遊,行李中必須準備好保暖的衣物,比如羽絨服。下雪後光線會很刺眼,一定要戴上太陽眼鏡。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 4雲天度假酒店(觀景房)悅山度假酒店同級

     
3
日隆/雙溝橋風景區(含公共環保車)(海拔2800米)-(車程約2.5小時)-丹巴

【雙橋溝旅遊景區】30公里的溝內風光,讓您一飽絕妙景致。車到達人參果坪,映入眼簾是一幅悠然自得的牛羊在草坪吃草,清澈的溪水在坪間流過,城隍的沙林遍佈四周,棲樹、雲彩、藍天、白雲、雪山環繞其中,彷彿置身於世外桃源。前往抵達枯樹攤,在前行一點是捧魚壩,這裡的棧道可供遊人盡情遊玩,公路底為牛棚子,溝裡的風光尚可欣賞許多自然風光 : 陰陽穀、日月寶鏡、五色山、企鵝嘴、獵人峰、阿妣山、沙林棧道、捧魚壩、牛棚子、牛心山、野人峰…等。前往丹巴【梭坡古碉觀景臺】巴縣有"千碉之國" 的美譽,在大小金川及大渡河上游兩岸的村寨、山脊和要隘處聳立著無數的古碉建築。;鼎盛期的丹巴碉樓不下3000座,一個大的村寨即有百餘座。試想當初在深切河谷兩岸,密密麻麻林立的碉群,其氣勢是何等的壯觀!

【雙橋溝旅遊景區】30公里的溝內風光,讓您一飽絕妙景致。車到達人參果坪,映入眼簾是一幅悠然自得的牛羊在草坪吃草,清澈的溪水在坪間流過,城隍的沙林遍佈四周,棲樹、雲彩、藍天、白雲、雪山環繞其中,彷彿置身於世外桃源。前往抵達枯樹攤,在前行一點是捧魚壩,這裡的棧道可供遊人盡情遊玩,公路底為牛棚子,溝裡的風光尚可欣賞許多自然風光 : 陰陽穀、日月寶鏡、五色山、企鵝嘴、獵人峰、阿妣山、沙林棧道、捧魚壩、牛棚子、牛心山、野人峰…等。前往丹巴【梭坡古碉觀景臺】巴縣有"千碉之國" 的美譽,在大小金川及大渡河上游兩岸的村寨、山脊和要隘處聳立著無數的古碉建築。;鼎盛期的丹巴碉樓不下3000座,一個大的村寨即有百餘座。試想當初在深切河谷兩岸,密密麻麻林立的碉群,其氣勢是何等的壯觀!

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 美人穀大酒店或同級(當地最好)

4
丹巴—貢嘎山觀景臺(車程約3.5小時)—新都橋(車程約1.5小時)-雅江

【貢嘎山觀景臺】貢嘎山位於四川省康定以南,是大雪山的主峰。周圍有海拔6000米以上的山峰45座,主峰聳立於群峰之巔,海拔7,556米。高出其東側大渡河6,000米,被譽為“蜀山之王”。站在觀景臺上放眼望去,聖潔的雪山、廣袤的草原、飄動的經幡與藍天白雲交相輝映,異常美麗。

甲居藏寨是最具嘉絨藏族特色的藏民居村寨。2005年《中國國家地理》雜誌組織的選美中國活動中,以甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”被評為“中國最美的六大鄉村古鎮”之首。“甲居”在藏語是百戶人家的意思,寨如其名,在相對高差近千米的山坡上,一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中,星羅棋佈,襯以嫋嫋的炊煙、叢叢的桃花,顯得恬靜別致。

塔公草原藏語意為“菩薩喜歡的地方”,海拔3750米的高原地帶,沿線的河流、草原、森林、山體、寺廟、藏房建築和濃鬱的藏鄉風情。塔公草原有高聳的雅拉雪山、起伏的草原和金碧輝煌的“木雅經塔”以其深邃的藏傳佛教文化、濃鬱的民族風情,成為貢嘎山國家級名勝風景區的主要景區之一。天氣好的時候,能看見藏區四大神山之一,海拔5884米的亞拉雪山。

【新都橋自然風光】他是一個鎮名,不是一個景區。新都橋海拔約為3300公尺,它並沒有突出的標誌性景觀,但沿線卻有10餘公里被稱為攝影家走廊。新都橋是令人神往的攝影天堂,地處在公路318國道南、北線分叉路口,是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無埌的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,山巒連綿起伏,藏寨散落其間,牛羊安詳地吃草…!川西的平原風光美麗地綻放。

高爾寺山318國道上的景點之一,海拔4659米。位於新都橋雅江縣之間,它是縱覽大雪山(雅拉神山, 折多山, 貢嘎神山)的最佳位置之一 。

【貢嘎山觀景臺】貢嘎山位於四川省康定以南,是大雪山的主峰。周圍有海拔6000米以上的山峰45座,主峰聳立於群峰之巔,海拔7,556米。高出其東側大渡河6,000米,被譽為“蜀山之王”。站在觀景臺上放眼望去,聖潔的雪山、廣袤的草原、飄動的經幡與藍天白雲交相輝映,異常美麗。

甲居藏寨是最具嘉絨藏族特色的藏民居村寨。2005年《中國國家地理》雜誌組織的選美中國活動中,以甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”被評為“中國最美的六大鄉村古鎮”之首。“甲居”在藏語是百戶人家的意思,寨如其名,在相對高差近千米的山坡上,一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中,星羅棋佈,襯以嫋嫋的炊煙、叢叢的桃花,顯得恬靜別致。

塔公草原藏語意為“菩薩喜歡的地方”,海拔3750米的高原地帶,沿線的河流、草原、森林、山體、寺廟、藏房建築和濃鬱的藏鄉風情。塔公草原有高聳的雅拉雪山、起伏的草原和金碧輝煌的“木雅經塔”以其深邃的藏傳佛教文化、濃鬱的民族風情,成為貢嘎山國家級名勝風景區的主要景區之一。天氣好的時候,能看見藏區四大神山之一,海拔5884米的亞拉雪山。

【新都橋自然風光】他是一個鎮名,不是一個景區。新都橋海拔約為3300公尺,它並沒有突出的標誌性景觀,但沿線卻有10餘公里被稱為攝影家走廊。新都橋是令人神往的攝影天堂,地處在公路318國道南、北線分叉路口,是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無埌的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,山巒連綿起伏,藏寨散落其間,牛羊安詳地吃草…!川西的平原風光美麗地綻放。

高爾寺山318國道上的景點之一,海拔4659米。位於新都橋雅江縣之間,它是縱覽大雪山(雅拉神山, 折多山, 貢嘎神山)的最佳位置之一 。

  • 早餐 :
    中餐 :
    晚餐 :
5
雅江-(車程約3小時)—理塘(車程約3小時)-稻城(車程約1.5小時)-日瓦

【天路十八彎】天路十八彎在四川境內,在318國道上。它是雅江開往理塘的路,海拔有4500多米,所以被稱為是天路,而十八彎是因為它的道路十分曲折,像剪刀剪出來的山路,到處亂彎,道路十分艱險。天路十八彎是拐彎多,這樣的山路設計,實際就是為了爬山,不論是上山,還是下山,坡度都比較陡峭。

丁真故鄉--理塘縣(含觀光車)理塘,系藏語,藏語拼音:Litang Zong""意為"""""壩子",即廣闊壩子有如銅鏡。故為裏塘土司地。縣政府駐地高城鎮,海拔4014.187米。

【長青春科爾寺】又名理塘寺,於1580年由第三世大賴喇嘛索南嘉措創建,是康巴地區歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。藏語譯音,長青意為彌勒佛(即未來佛)春科爾意為法輪,長青春科爾意為彌勒佛法輪(標誌著法輪常轉、妙諦永存)。是康區第一大格魯派(黃教)寺廟,素有康南佛教聖地之稱。

【勒通古鎮.千戶藏寨】位於理塘縣城北老城區,景區內有距今400餘年歷史的七世0故居——仁康古屋,有著名大寺拉不楞寺(甘肅夏河)的根本-五世嘉木樣故居;有和愛國將領黃正清將軍的故居及陳列館;有由13個藏寨4000餘戶藏房集中而成的藏區最為集中,規模最為宏大的千戶藏寨群。

【兔兒山】兔兒山位於四川省稻城縣,地處海子山自然保護區的北部。遠觀就像兔子耳朵屹立在風中,山勢十分奇特,長在寸草不生的山峰之上,頗為壯觀宏大。天氣好時坐車沿著公路走過,遠遠望去,仿佛是小兔子受到了驚嚇,在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。

【海子山自然保護區】海子山自然保護區位於稻城縣北部高原區,是青藏高原最大的古冰體遺跡,以稻城古冰帽著稱於世。平均海拔4000米,保護區是土地中海隨喜瑪拉雅山系隆起而抬升起來的高原丘陵,是青藏高原得一部分,區內共有1145哥大小湖泊,其規模密度在中國是獨一無二的,因高山湖泊藏族又稱海子,所以得名海子山。【沿途赤土河谷風光】沿途欣賞風光迷人,有清澈的河流,錯落有致的石塊,婀娜的樹枝和色彩斑斕的山坡......讓人仿佛置身童話世界當中。

【天路十八彎】天路十八彎在四川境內,在318國道上。它是雅江開往理塘的路,海拔有4500多米,所以被稱為是天路,而十八彎是因為它的道路十分曲折,像剪刀剪出來的山路,到處亂彎,道路十分艱險。天路十八彎是拐彎多,這樣的山路設計,實際就是為了爬山,不論是上山,還是下山,坡度都比較陡峭。

丁真故鄉--理塘縣(含觀光車)理塘,系藏語,藏語拼音:Litang Zong""意為"""""壩子",即廣闊壩子有如銅鏡。故為裏塘土司地。縣政府駐地高城鎮,海拔4014.187米。

【長青春科爾寺】又名理塘寺,於1580年由第三世大賴喇嘛索南嘉措創建,是康巴地區歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。藏語譯音,長青意為彌勒佛(即未來佛)春科爾意為法輪,長青春科爾意為彌勒佛法輪(標誌著法輪常轉、妙諦永存)。是康區第一大格魯派(黃教)寺廟,素有康南佛教聖地之稱。

【勒通古鎮.千戶藏寨】位於理塘縣城北老城區,景區內有距今400餘年歷史的七世0故居——仁康古屋,有著名大寺拉不楞寺(甘肅夏河)的根本-五世嘉木樣故居;有和愛國將領黃正清將軍的故居及陳列館;有由13個藏寨4000餘戶藏房集中而成的藏區最為集中,規模最為宏大的千戶藏寨群。

【兔兒山】兔兒山位於四川省稻城縣,地處海子山自然保護區的北部。遠觀就像兔子耳朵屹立在風中,山勢十分奇特,長在寸草不生的山峰之上,頗為壯觀宏大。天氣好時坐車沿著公路走過,遠遠望去,仿佛是小兔子受到了驚嚇,在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。

【海子山自然保護區】海子山自然保護區位於稻城縣北部高原區,是青藏高原最大的古冰體遺跡,以稻城古冰帽著稱於世。平均海拔4000米,保護區是土地中海隨喜瑪拉雅山系隆起而抬升起來的高原丘陵,是青藏高原得一部分,區內共有1145哥大小湖泊,其規模密度在中國是獨一無二的,因高山湖泊藏族又稱海子,所以得名海子山。【沿途赤土河谷風光】沿途欣賞風光迷人,有清澈的河流,錯落有致的石塊,婀娜的樹枝和色彩斑斕的山坡......讓人仿佛置身童話世界當中。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB50
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 准五星華美達安可酒店康巴房

     
6
日瓦-亞丁風景區(含景區觀光車及往返電瓶車)洛絨牛場、觀三座神山-仙乃日-觀音菩薩、央邁勇-文殊菩薩、夏諾多吉-金剛手菩薩

【亞丁風景區】不僅有壯麗神聖的雪山,還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧蘭通透的海子,雪域高原最美的一切幾乎都彙聚於此,這一切的一切都讓人流連忘返。如當地虔誠的藏民一樣,徒步轉山是感受亞丁風光的最好方式。不過由於亞丁保護區海拔較高,全程徒步還是需要相當體力。亞丁,藏語意為 向陽之地。保護區內的三座雪山 : 仙乃日、央邁勇、夏諾多吉,南北向分佈,呈品字形排列,統稱念青貢嘎日松貢布,意為 : 終年積雪不化的三座護法神山聖地。藏傳佛教中稱其為三怙主雪山,是藏民心中的神聖之地。【亞丁村】海拔3900米,素有最後的香格裏拉美譽,全村轄2個村民小組,總戶28戶,183人,亞丁藏語意為向陽之地由日照常故名。【洛絨牛場】海拔4100米,日松貢布三座神山環繞,貢嘎河從草穿梭,林間溪流潺潺,與牧場木屋交相輝映,構成了一幅原始而又迷人的景色,令人們進入反璞歸真的境界。這裡觀日松貢布三座神山盡收眼底。卡斯峽穀狹長深邃,穀臺海拔3800米,穀底海拔2900米,穀內森林密佈,怪石嵯峨,非泉瀑布,吼聲震天。穀中霧靄變幻莫測造型各異的岩峰時現時隱,時如天宮,時如仙女下凡,時如天馬行空,騰雲駕霧,真可謂一大奇觀。【仙乃日神山(遠眺)】海拔6032米慈木注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢宏偉壯觀,山腳下分佈著由草地、森林、湖泊完美組合的景致,美不勝收。仙乃日,藏語意為觀世音菩薩是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其狀巍峨,像菩薩端坐在蓮花臺上,渾身浸透高貴氣質的“仙乃日”,頂端終年積雪不化,其山形酷似一個身體後仰的大佛,敖然端坐在蓮花座裡,他的懷中抱著一個巨大的佛塔,陽光照在仙乃日神山上會金光璀璨。

【亞丁風景區】不僅有壯麗神聖的雪山,還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧蘭通透的海子,雪域高原最美的一切幾乎都彙聚於此,這一切的一切都讓人流連忘返。如當地虔誠的藏民一樣,徒步轉山是感受亞丁風光的最好方式。不過由於亞丁保護區海拔較高,全程徒步還是需要相當體力。亞丁,藏語意為 向陽之地。保護區內的三座雪山 : 仙乃日、央邁勇、夏諾多吉,南北向分佈,呈品字形排列,統稱念青貢嘎日松貢布,意為 : 終年積雪不化的三座護法神山聖地。藏傳佛教中稱其為三怙主雪山,是藏民心中的神聖之地。【亞丁村】海拔3900米,素有最後的香格裏拉美譽,全村轄2個村民小組,總戶28戶,183人,亞丁藏語意為向陽之地由日照常故名。【洛絨牛場】海拔4100米,日松貢布三座神山環繞,貢嘎河從草穿梭,林間溪流潺潺,與牧場木屋交相輝映,構成了一幅原始而又迷人的景色,令人們進入反璞歸真的境界。這裡觀日松貢布三座神山盡收眼底。卡斯峽穀狹長深邃,穀臺海拔3800米,穀底海拔2900米,穀內森林密佈,怪石嵯峨,非泉瀑布,吼聲震天。穀中霧靄變幻莫測造型各異的岩峰時現時隱,時如天宮,時如仙女下凡,時如天馬行空,騰雲駕霧,真可謂一大奇觀。【仙乃日神山(遠眺)】海拔6032米慈木注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢宏偉壯觀,山腳下分佈著由草地、森林、湖泊完美組合的景致,美不勝收。仙乃日,藏語意為觀世音菩薩是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其狀巍峨,像菩薩端坐在蓮花臺上,渾身浸透高貴氣質的“仙乃日”,頂端終年積雪不化,其山形酷似一個身體後仰的大佛,敖然端坐在蓮花座裡,他的懷中抱著一個巨大的佛塔,陽光照在仙乃日神山上會金光璀璨。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    景區餐盒RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 准五  華美達安可酒店康巴房

     
7
二進亞丁景區-(車程1.5H)稻城

二進亞丁景區(含觀光車)【沖古寺】(海拔 3880 米)位於仙乃日雪峰腳下,地理位置得天獨厚。站在沖古寺前,頭頂著碧藍的蒼穹,腳踏著綠黃相間的草地,遠望著沉睡萬年的峽谷和千年不化的雪山,此刻猶如登臨天堂,恍若隔世。1928 年,洛克先生來到這裡考察時,曾在該寺住了三天,他透過寺廟的小窗戶,沿著峽谷,遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村,留下了香格里拉最原始最珍貴的記憶。【沖古草甸】沖古草甸是天然的盆景,主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆而組成此景,站在此地能一睹仙乃日和夏朗多吉的風采,會使你真正感到大自然的雄狀、美麗和神奇。這裏是大型冰川U型穀(U型穀口),此地原是冰川堰塞湖,由於仙乃日腳下的冰川湖泊決堤後衝垮了這裏的湖泊,才形成今天這樣的地型地貌。這裏同時是到沖古寺,仙乃日腳下和到聖水門、絡絨牛場的必經之地。【珍珠海】(海拔 4100 米),海水翠綠,煙波浩淼瀲灩,在仙乃日雪山的烘托和渲染下,顯得清遠空靈。湖畔原始林密佈,綠草茵茵,野花綻放。

 

【稻城白塔】又稱尊勝塔林、勝利塔,藏語叫郎傑曲登。據說,當年釋迦牟尼涅盤之時,眾多眷屬祈求世尊法身長駐,佛陀便囑修尊勝塔,並親自加持開光,以此代表法身。稻城白塔也稱為白塔寺,為甘孜州最大的白塔。

【柏楊樹林】秋遊稻城,城邊、溪旁、河畔、村前,隨處可見金燦燦的楊樹林,它們以其挺拔俊秀的身姿,裝點著最後香格里拉的迷人秋色。而稻城秋色正濃的楊樹林,又給我們帶來一個接一個的驚喜。無論是白楊林、青楊林、槐楊林,稻城那城鄉遍植的楊樹,都為稻城帶來了亮麗的秋色。

【紅草灘】極目遠望,一片紅彤彤的景致映入我的眼簾,紅得那麼熱烈,那麼豔麗,也那麼醉人。在或黃或綠的白楊樹的襯托下,燦燦生輝,嫵媚無比。近視,"山青心欲燃,紅樹醉秋色",我們徜徉在公路畔的小村莊,"紅草地"在陽光下奏鳴著令人陶醉的紅色旋律,真想套用唐代詩人杜牧的千古名句,也喊出一句"停車坐愛紅草地,霜葉紅草十月花"

二進亞丁景區(含觀光車)【沖古寺】(海拔 3880 米)位於仙乃日雪峰腳下,地理位置得天獨厚。站在沖古寺前,頭頂著碧藍的蒼穹,腳踏著綠黃相間的草地,遠望著沉睡萬年的峽谷和千年不化的雪山,此刻猶如登臨天堂,恍若隔世。1928 年,洛克先生來到這裡考察時,曾在該寺住了三天,他透過寺廟的小窗戶,沿著峽谷,遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村,留下了香格里拉最原始最珍貴的記憶。【沖古草甸】沖古草甸是天然的盆景,主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆而組成此景,站在此地能一睹仙乃日和夏朗多吉的風采,會使你真正感到大自然的雄狀、美麗和神奇。這裏是大型冰川U型穀(U型穀口),此地原是冰川堰塞湖,由於仙乃日腳下的冰川湖泊決堤後衝垮了這裏的湖泊,才形成今天這樣的地型地貌。這裏同時是到沖古寺,仙乃日腳下和到聖水門、絡絨牛場的必經之地。【珍珠海】(海拔 4100 米),海水翠綠,煙波浩淼瀲灩,在仙乃日雪山的烘托和渲染下,顯得清遠空靈。湖畔原始林密佈,綠草茵茵,野花綻放。

 

【稻城白塔】又稱尊勝塔林、勝利塔,藏語叫郎傑曲登。據說,當年釋迦牟尼涅盤之時,眾多眷屬祈求世尊法身長駐,佛陀便囑修尊勝塔,並親自加持開光,以此代表法身。稻城白塔也稱為白塔寺,為甘孜州最大的白塔。

【柏楊樹林】秋遊稻城,城邊、溪旁、河畔、村前,隨處可見金燦燦的楊樹林,它們以其挺拔俊秀的身姿,裝點著最後香格里拉的迷人秋色。而稻城秋色正濃的楊樹林,又給我們帶來一個接一個的驚喜。無論是白楊林、青楊林、槐楊林,稻城那城鄉遍植的楊樹,都為稻城帶來了亮麗的秋色。

【紅草灘】極目遠望,一片紅彤彤的景致映入我的眼簾,紅得那麼熱烈,那麼豔麗,也那麼醉人。在或黃或綠的白楊樹的襯托下,燦燦生輝,嫵媚無比。近視,"山青心欲燃,紅樹醉秋色",我們徜徉在公路畔的小村莊,"紅草地"在陽光下奏鳴著令人陶醉的紅色旋律,真想套用唐代詩人杜牧的千古名句,也喊出一句"停車坐愛紅草地,霜葉紅草十月花"

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 准五稻城明宇雅舍陽光溫泉酒店

     
8
稻城—(車程約3小時)理塘—(車程約4小時)新都橋=(車程約1小時)康定

毛埡大草原屬川西高寒草原,是沙魯裏山脈中最大的山間草原,國道318線沿著草原北部穿行數十公里,一直延伸至海子山腳。7月正是草原的黃金季節,走進草原,會被滿目青青的草地吸引,被五彩野花所誘惑,發源於海子山的無量河從草原中部穿過 ,十數條大小支流在草原上流趟、注入幹流,河兩岸分佈著無數沼澤濕地。

剪子灣山著名的剪子灣山,它的藏語名字叫"惹瑪那紮",意為羊子山口。山口海拔4659米,是318國道經康巴地區的最高山口之一。

【折多山】折多山被稱為“康巴第一關”,因自二郎山隧道貫通後,折多山便成了川藏線上的第一座具有挑戰性的高山。318國道在這裡穿過了4298米的啞口後一路下行就進入了攝影家的天堂—新都橋,且過了折多山後才算是進入真正意義上的藏區。折多山的盤山公路是名副其實的“九曲十八彎”,最有體驗的莫過於騎行或徒步者的翻越歷程,在爬坡的艱苦中感受它的美,最大的觀景處,要數在折多山頂環視貢嘎群峰。遠眺之處,山巒疊嶂,白雪皚皚,“蜀山之王”—海拔7556米的貢嘎山巔,近在眼前。

毛埡大草原屬川西高寒草原,是沙魯裏山脈中最大的山間草原,國道318線沿著草原北部穿行數十公里,一直延伸至海子山腳。7月正是草原的黃金季節,走進草原,會被滿目青青的草地吸引,被五彩野花所誘惑,發源於海子山的無量河從草原中部穿過 ,十數條大小支流在草原上流趟、注入幹流,河兩岸分佈著無數沼澤濕地。

剪子灣山著名的剪子灣山,它的藏語名字叫"惹瑪那紮",意為羊子山口。山口海拔4659米,是318國道經康巴地區的最高山口之一。

【折多山】折多山被稱為“康巴第一關”,因自二郎山隧道貫通後,折多山便成了川藏線上的第一座具有挑戰性的高山。318國道在這裡穿過了4298米的啞口後一路下行就進入了攝影家的天堂—新都橋,且過了折多山後才算是進入真正意義上的藏區。折多山的盤山公路是名副其實的“九曲十八彎”,最有體驗的莫過於騎行或徒步者的翻越歷程,在爬坡的艱苦中感受它的美,最大的觀景處,要數在折多山頂環視貢嘎群峰。遠眺之處,山巒疊嶂,白雪皚皚,“蜀山之王”—海拔7556米的貢嘎山巔,近在眼前。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    中式合菜RMB60
  • 準五希譽大酒店或同級

     
9
第九天 康定-木格措-瀘定橋-經二郎山-(車程約4.5小時)-成都

 

【木格措景區(含觀光車)】康定情歌(木格措)引風景區位於四川西部,甘孜藏族自治州州府所在地--康定,地處川藏公路要道,是歷史上南北民族頻繁遷徙的"民族走廊核心地帶",是與絲綢之路媲美的"集中了中國西部最好的自然生態景觀和人文風情"茶馬古道的中心,是遠古傳說、民間藝術、民族風情、民族歌舞繁衍生息的情歌之鄉。木格措風景區一年四季皆是景:藍天白雪,杜鵑爛漫,窒息之美,感動之旅!:高峰擎天,一片清涼,處子之靜,享受之旅!:漫山紅葉,層林盡染,殷實之獲,絢麗之旅!:千裏冰封,雪峰蒼穹,心靈之遠,聖潔之旅!

 

【瀘定橋】瀘定橋位於四川省瀘定縣,為橫跨大渡河的鐵索懸橋,始建於清康熙四十四年,康熙曾禦書“瀘定橋”三字匾額掛於橋頭,至今橋東仍然立有康熙《禦制瀘定橋》碑。瀘定橋是四川內地通往康巴藏區的重要通道,橋面全長100米、橋面距水位14.5米、由13根鐵鏈組成、橋身有9根鐵鏈,平行系於兩岸,上鋪木板,以作橋面;橋欄左右鐵鏈兩根作為扶手,每根重約2.5噸。【二郎山】二郞山隧道位於海拔2182米的二郎山(海拔600)山腰,全長8660米,是亞洲最長的公路隧道,也是國內已貫通的公路隧道中最長和海拔最高的一條。二郎山隧道的建成使原川藏公路二郎山段里程縮短了25千米,行車時間減少了3小時,且避開了山頂事故、災害頻發的路段,保證了道路暢通和行車安全。每年五月,二郎山上開滿了紫、藍、紅、白的杜鵑花,在對面莊嚴、靜穆的上古冰川的映襯下尤其美麗。

 

 

 

 

【木格措景區(含觀光車)】康定情歌(木格措)引風景區位於四川西部,甘孜藏族自治州州府所在地--康定,地處川藏公路要道,是歷史上南北民族頻繁遷徙的"民族走廊核心地帶",是與絲綢之路媲美的"集中了中國西部最好的自然生態景觀和人文風情"茶馬古道的中心,是遠古傳說、民間藝術、民族風情、民族歌舞繁衍生息的情歌之鄉。木格措風景區一年四季皆是景:藍天白雪,杜鵑爛漫,窒息之美,感動之旅!:高峰擎天,一片清涼,處子之靜,享受之旅!:漫山紅葉,層林盡染,殷實之獲,絢麗之旅!:千裏冰封,雪峰蒼穹,心靈之遠,聖潔之旅!

 

【瀘定橋】瀘定橋位於四川省瀘定縣,為橫跨大渡河的鐵索懸橋,始建於清康熙四十四年,康熙曾禦書“瀘定橋”三字匾額掛於橋頭,至今橋東仍然立有康熙《禦制瀘定橋》碑。瀘定橋是四川內地通往康巴藏區的重要通道,橋面全長100米、橋面距水位14.5米、由13根鐵鏈組成、橋身有9根鐵鏈,平行系於兩岸,上鋪木板,以作橋面;橋欄左右鐵鏈兩根作為扶手,每根重約2.5噸。【二郎山】二郞山隧道位於海拔2182米的二郎山(海拔600)山腰,全長8660米,是亞洲最長的公路隧道,也是國內已貫通的公路隧道中最長和海拔最高的一條。二郎山隧道的建成使原川藏公路二郎山段里程縮短了25千米,行車時間減少了3小時,且避開了山頂事故、災害頻發的路段,保證了道路暢通和行車安全。每年五月,二郎山上開滿了紫、藍、紅、白的杜鵑花,在對面莊嚴、靜穆的上古冰川的映襯下尤其美麗。

 

 

 

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB50
    晚餐 :
    巴國布衣RMB60
  • 準五賽侖吉地大酒店或同級

     
10
成都→ 桃園

專車前往機場辦理登機手續,搭乘豪華客機返回桃園,結束此次美好夢幻而難忘的旅程。

 

專車前往機場辦理登機手續,搭乘豪華客機返回桃園,結束此次美好夢幻而難忘的旅程。

 
  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    機上
    晚餐 :
    X
  • 溫暖的家

注意事項

 

稻城亞丁旅遊高原注意事項:

一、有心、肺、腦和血液系統疾病患者,不宜進入高原。平時身體素質好,進入高原後一般高原反映現象相對較輕,但進入高原前最好少吸煙、少喝酒,防止上呼吸道感染,初入高原應多休息,多喝水多吃水果防止劇烈運動、過度勞累及過度激動適量飲用酥油茶、乳製品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。

二、要有良好的心理素質,保持樂觀情緒。否則過分擔心,思想焦慮,睡眠欠佳,反而會加大了腦組織耗氧量,導致高原反應或高原反應加重。

三、高原反應一般都可自愈。症狀較重的,對症治療即可。如吸氧、止痛、口服去痛片和安定片,藏藥紅景天口服液均可緩解高原反應。

四、高原氣候多變,尤其是早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米,溫度降低6--8攝氏度。所以衣著一定要注意保暖。即使夏季,內地來的人也需準備羊毛衫、保暖內衣等。冬季氣溫較低,更需注意防寒抗凍。高原日照強烈,在戶外活動時要戴上墨鏡和太陽帽,以防紫外線損傷皮膚。

五、藏區屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。

六、有些地方需騎馬注意安全,必須由馬夫牽馬方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,以免造成損傷。

七、此線路條件相對比較艱苦而且路途遙遠,有可能不能按時抵達就餐點,同時所經地區多為少數民族地區,條件有限,物質匱乏,用餐多有不合口味之處。建議客人可自備佐餐等食品。

八、飲食應選擇高原熱量易消化食物,不可暴飲暴食,晚餐時尤應注意不可過量,以免增加胃腸道負擔,使心肺受壓,造成胸悶心慌。睡眠可採用半臥位,以減輕心肺負擔。

九、出行需帶物品:

1  背囊一大一小:小背囊作為日間活動之用,以能放入大背囊為好。

2  貼身腰包:用來收藏財物和重要證件。

3  防曬品:因日照強烈,外出要帶太陽鏡、太陽帽和防曬油等。女生要帶高度防曬霜。

4、  藥品:因缺氧和氣壓低關係,很多時候開水都未滾透。初抵時會有肚瀉現象,要備至瀉藥黃蓮素等。另外要帶清熱飲品,如菊花茶、夏桑菊、西洋參沖劑均可。維他命C可令身體增強抵抗力,潤唇膏可以防止嘴唇乾裂。

5、   因高山反應常伴有劇烈頭痛,請備止痛藥如必理痛、止痛片、頭痛散等。高熱能食物如朱古力等,抗缺氧藥物如紅景天、葡萄糖等。

十、其他參考資訊

 1、沿途各地海拔供參考。

 

稻城 海拔3700 理塘 海拔4200
雅江 海拔2600 日瓦鄉 海拔2900
新都橋  海拔3460  亞丁村  海拔3900
康定 海拔2616 洛絨牛場  海拔4100—4200
丹巴 海拔1700 四姑娘山  海拔3200

 

 

2、稻城亞丁全年氣溫

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

-3.℃

-2.1℃

0.86℃

4.5℃

9.3℃

12℃

12℃

11.2℃

9.8℃

5.3℃

-1℃

-2.4℃

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