稻城亞丁、四姑娘山、丹巴、康定木格措10日
行程特色

川西高原,是歌曲《康定情歌》的故鄉,也是世界第一長歷史史詩《嶺.格薩爾王傳》主人公雄獅大王的故里。這裡有世界上最雄偉的山峰、「蜀山之王」貢嘎山(海拔7,556公尺),境內的冰川公園海螺溝、有古老而保持完好的「嘉絨藏族文化」、「香格里拉之魂」稻城亞丁、國家級風景名勝區四姑娘山,…皆是聲名遠播。這裡具備了從河谷亞熱帶到高山永凍帶的氣候及生物立體帶譜,幾乎囊括了從赤道到北極的所有生物種類,被專家喻為「世界物種基因庫」。這裡雪山巍峨,峽谷幽深,水草豐茂,牛羊成群。燦若星辰的帳篷散落草甸,豔如雲霞的鮮花開滿大地;江河像巨龍咆哮奔騰,湖泊如處子靜謐安詳。這裡的民居獨具風格,這裡的民俗寫滿誘惑。這是一個以藏族為主體民族的地區,是南北民族遷徙的大走廊,是燦爛的康巴文化的發祥地。唐宋時期,這裡已是「茶馬互市」的中心及「茶馬古道」的主要通道,為藏區三大古文化的中心之一。

 

★精心設計將「香格里拉」稻城亞丁、「蜀山皇后」四姑娘山、兩個各具特色國家級旅遊區;再加上新都橋藏族民居等風情;在不同的季節同時飽覽世外桃源、是一條不可多得的旅遊黃金路線。

★全程無購物(NO SHOPING),無自費活動,旅遊最有品質!

★稻城亞丁三大神山:仙乃日神山、夏諾多吉神山、央邁勇神山。

T仙乃日神山:仙乃日意為觀士音菩薩,海拔6032米,是稻城縣第一高峰看似觀士音菩薩坐於蓮花臺上,手持寶瓶乘祥雲而來,慈目注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢宏偉壯觀,山腳下分佈著由草地、森林、湖泊完美組合的景緻,美不勝收。

T夏諾多吉神山:夏諾多吉意為金剛菩薩,海拔5958米,似一位英俊剛烈、神彩奕奕的少年。這三座雪山佛名三怙主雪山。在世界佛教二十四聖地中排名第十一位。屬眾生供奉朝神積德之聖地。貢嗄日松貢布從此蜚聲藏區。

T央邁勇神:央邁勇,藏語意為文殊菩薩,海拔高度為5958米,為三怙主雪山的南峰。文殊菩薩在佛教中是智慧的化身,央邁勇神山形似文殊菩薩手中的知慧之劍直指蒼穹,冰晶玉潔傲立於蒼穹。

 

★四姑娘山~東方阿爾卑斯山。

【四姑娘山】位於四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣與汶川縣交界處,地處邛崍山脈中段,毗鄰臥龍國家級自然保護區,先後於1994年、1996年被國務院批准建立“四姑娘山國家重點風景名勝區”和“小金四姑娘山國家級自然保護區”,屬世界自然遺產“四川大熊貓棲息地”的重要組成部分。四座山峰長年冰雪覆蓋,猶如頭披白紗,姿容俊俏的四位少女,依次屹立在長坪溝和海子溝兩道銀河之上,其中最高最美的雪峰就是麼妹“四姑娘”。群峰巍峨,風光旖旎,是登山、旅遊的好去處。在群山如雲的川西,四姑娘山被譽為“蜀山皇后”。從成都出發,乘車向西北行經都江堰、臥龍到日隆,全程245公里。四姑娘山以雄峻挺拔聞名,山體陡峭,直指藍天,冰雪覆蓋,銀光照人。山麓森林茂密,綠草如茵,清澈的溪流潺潺不絕,宛如一派秀美的南歐風光,人稱“東方的阿爾卑斯”。

 

 

 

 

詳細行程
1
臺北(桃園國際機場) 成都

今日集合於桃園國際機場,搭機飛往中國西部最重要的中心城市也是四川省省會-【成都】。成都不僅地處全川中心,同時也是四川省政治、經濟、文化、旅遊的核心,成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在1000多年前的唐代,詩人就唱出了「窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裏船」的名句。

今日集合於桃園國際機場,搭機飛往中國西部最重要的中心城市也是四川省省會-【成都】。成都不僅地處全川中心,同時也是四川省政治、經濟、文化、旅遊的核心,成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在1000多年前的唐代,詩人就唱出了「窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裏船」的名句。

  • 早餐 :
    X
    中餐 :
    敬請自理
    晚餐 :
    機上簡餐
  • 臨空智選假日或賽侖吉地大酒店或同級

2
二天成都(車程約3.5小時)—日隆-巴郎山風光、貓鼻樑-四姑娘山全景拍攝點、長坪溝風景區(含公共環保車(景區車))(海拔2800米)

今日搭車前往四姑娘山,途經「巴郎山隧道」,沿途可欣賞「貓鼻樑風光」美景。【巴郎山】巴郎山藏語叫巴郎拉,意為怪柳山,海拔5040米。舉目遠眺,峰巒重疊。沿途高山草甸,風景秀麗,猶如一幅幅巨大的地毯覆蓋山間,成群的牛羊怡然自得。藍天白雲間,茫茫的雲海浮動山腰,將雄渾的山脈分成上下兩部分,上面是野花繽紛的高山草甸,下麵是神秘幽深的原始森林。【四姑娘山】位於四川阿壩藏族羌族自治州,由四座長年被冰雪覆蓋的山峰組成,根據當地藏民的傳說,是四個冰清玉潔的姑娘的化身,因而得名四姑娘山;其中麼妹峰海拔6250公尺,僅次於被譽為「蜀山之王」的貢嘎山(7,556公尺),人稱「蜀山皇后」、「東方聖山」。1982年,四姑娘山被列為中國十大登山名山之一,現為中國國家重點風景名勝區、國家級自然保護區、中國國家級地質公園,2006年被列為四川大熊貓棲息地世界遺產。迄今為止已有美、日、意、英等十多個國家和地區的登山隊登頂。【長坪溝】景區全程29KM,遊程約4小時 : 參觀喇嘛寺遺址,頭道坪、二到坪、唐柏古道、枯樹攤、藏族村寨、蟲蟲腳瀑布兩河口、紅石鎮、木騾子、蘑菇石、駱駝峰等景點,穿越原始森林,穿過小溪,遙望雪山,當然比較艱苦,在此溝內天氣晴好可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山。

※溫馨提醒※四姑娘山當地有“一山有四季,十裡不同天”的說法。春天的四姑娘山平均氣溫可以達到零下10度,最晴朗的天氣也不過是零下2度,較大的晝夜溫差使得白天會是陽光明媚,夜晚的氣溫就會驟降,此時前往四姑娘山旅遊,行李中必須準備好保暖的衣物,比如羽絨服。下雪後光線會很刺眼,一定要戴上太陽眼鏡。

今日搭車前往四姑娘山,途經「巴郎山隧道」,沿途可欣賞「貓鼻樑風光」美景。【巴郎山】巴郎山藏語叫巴郎拉,意為怪柳山,海拔5040米。舉目遠眺,峰巒重疊。沿途高山草甸,風景秀麗,猶如一幅幅巨大的地毯覆蓋山間,成群的牛羊怡然自得。藍天白雲間,茫茫的雲海浮動山腰,將雄渾的山脈分成上下兩部分,上面是野花繽紛的高山草甸,下麵是神秘幽深的原始森林。【四姑娘山】位於四川阿壩藏族羌族自治州,由四座長年被冰雪覆蓋的山峰組成,根據當地藏民的傳說,是四個冰清玉潔的姑娘的化身,因而得名四姑娘山;其中麼妹峰海拔6250公尺,僅次於被譽為「蜀山之王」的貢嘎山(7,556公尺),人稱「蜀山皇后」、「東方聖山」。1982年,四姑娘山被列為中國十大登山名山之一,現為中國國家重點風景名勝區、國家級自然保護區、中國國家級地質公園,2006年被列為四川大熊貓棲息地世界遺產。迄今為止已有美、日、意、英等十多個國家和地區的登山隊登頂。【長坪溝】景區全程29KM,遊程約4小時 : 參觀喇嘛寺遺址,頭道坪、二到坪、唐柏古道、枯樹攤、藏族村寨、蟲蟲腳瀑布兩河口、紅石鎮、木騾子、蘑菇石、駱駝峰等景點,穿越原始森林,穿過小溪,遙望雪山,當然比較艱苦,在此溝內天氣晴好可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山。

※溫馨提醒※四姑娘山當地有“一山有四季,十裡不同天”的說法。春天的四姑娘山平均氣溫可以達到零下10度,最晴朗的天氣也不過是零下2度,較大的晝夜溫差使得白天會是陽光明媚,夜晚的氣溫就會驟降,此時前往四姑娘山旅遊,行李中必須準備好保暖的衣物,比如羽絨服。下雪後光線會很刺眼,一定要戴上太陽眼鏡。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 掛4星雲天度假酒店(觀景房)或悅山度假酒店同級

     
3
日隆/雙溝橋風景區(含公共環保車)(海拔2800米)-(車程約2.5小時)-丹巴

【雙橋溝旅遊景區】進30公里的溝內風光,讓您一飽絕妙景致。車到達人參果坪,映入眼簾是一幅悠然自得的牛羊在草坪吃草,清澈的溪水在坪間流過,城隍的沙林遍佈四周,棲樹、雲彩、藍天、白雲、雪山環繞其中,彷彿置身於世外桃源。前往抵達枯樹攤,在前行一點是捧魚壩,這裡的棧道可供遊人盡情遊玩,公路底為牛棚子,溝裡的風光尚可欣賞許多自然風光 : 陰陽穀、日月寶鏡、五色山、企鵝嘴、獵人峰、阿妣山、沙林棧道、捧魚壩、牛棚子、牛心山、野人峰…等。前往丹巴丹【梭坡古碉觀景臺】巴縣有"千碉之國" 的美譽,在大小金川及大渡河上游兩岸的村寨、山脊和要隘處聳立著無數的古碉建築。;鼎盛期的丹巴碉樓不下3000座,一個大的村寨即有百餘座。試想當初在深切河谷兩岸,密密麻麻林立的碉群,其氣勢是何等的壯觀!

【雙橋溝旅遊景區】進30公里的溝內風光,讓您一飽絕妙景致。車到達人參果坪,映入眼簾是一幅悠然自得的牛羊在草坪吃草,清澈的溪水在坪間流過,城隍的沙林遍佈四周,棲樹、雲彩、藍天、白雲、雪山環繞其中,彷彿置身於世外桃源。前往抵達枯樹攤,在前行一點是捧魚壩,這裡的棧道可供遊人盡情遊玩,公路底為牛棚子,溝裡的風光尚可欣賞許多自然風光 : 陰陽穀、日月寶鏡、五色山、企鵝嘴、獵人峰、阿妣山、沙林棧道、捧魚壩、牛棚子、牛心山、野人峰…等。前往丹巴丹【梭坡古碉觀景臺】巴縣有"千碉之國" 的美譽,在大小金川及大渡河上游兩岸的村寨、山脊和要隘處聳立著無數的古碉建築。;鼎盛期的丹巴碉樓不下3000座,一個大的村寨即有百餘座。試想當初在深切河谷兩岸,密密麻麻林立的碉群,其氣勢是何等的壯觀!

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 美人穀大酒店或同級(當地最好)

4
丹巴—貢嘎山觀景臺(車程約3.5小時)—新都橋(車程約1.5小時)-雅江

【貢嘎山觀景臺】貢嘎山位於四川省康定以南,是大雪山的主峰。周圍有海拔6,000米以上的山峰45座,主峰聳立於群峰之巔,海拔7,556米。高出其東側大渡河6,000米,被譽為“蜀山之王”。站在觀景臺上放眼望去,聖潔的雪山、廣袤的草原、飄動的經幡與藍天白雲交相輝映,異常美麗。

【甲居藏寨】是最具嘉絨藏族特色的藏民居村寨。2005年《中國國家地理》雜誌組織的選美中國活動中,以甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”被評為“中國最美的六大鄉村古鎮”之首。“甲居”在藏語是百戶人家的意思,寨如其名,在相對高差近千米的山坡上,一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中,星羅棋佈,襯以嫋嫋的炊煙、叢叢的桃花,顯得恬靜別致。

【塔公草原】藏語意為“菩薩喜歡的地方”,海拔3750米的高原地帶,沿線的河流、草原、森林、山體、寺廟、藏房建築和濃鬱的藏鄉風情。塔公草原有高聳的雅拉雪山、起伏的草原和金碧輝煌的“木雅經塔”以其深邃的藏傳佛教文化、濃鬱的民族風情,成為貢嘎山國家級名勝風景區的主要景區之一。天氣好的時候,能看見藏區四大神山之一,海拔5884米的亞拉雪山。

【新都橋自然風光】他是一個鎮名,不是一個景區。新都橋海拔約為3300公尺,它並沒有突出的標誌性景觀,但沿線卻有10餘公里被稱為攝影家走廊。新都橋是令人神往的攝影天堂,地處在公路318國道南、北線分叉路口,是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無埌的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,山巒連綿起伏,藏寨散落其間,牛羊安詳地吃草…!川西的平原風光美麗地綻放。

【高爾寺山】是318國道上的景點之一,海拔4659米。位於新都橋與雅江縣之間,它是縱覽大雪山(雅拉神山, 折多山, 和貢嘎神山)的最佳位置之一 。

【貢嘎山觀景臺】貢嘎山位於四川省康定以南,是大雪山的主峰。周圍有海拔6,000米以上的山峰45座,主峰聳立於群峰之巔,海拔7,556米。高出其東側大渡河6,000米,被譽為“蜀山之王”。站在觀景臺上放眼望去,聖潔的雪山、廣袤的草原、飄動的經幡與藍天白雲交相輝映,異常美麗。

【甲居藏寨】是最具嘉絨藏族特色的藏民居村寨。2005年《中國國家地理》雜誌組織的選美中國活動中,以甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”被評為“中國最美的六大鄉村古鎮”之首。“甲居”在藏語是百戶人家的意思,寨如其名,在相對高差近千米的山坡上,一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中,星羅棋佈,襯以嫋嫋的炊煙、叢叢的桃花,顯得恬靜別致。

【塔公草原】藏語意為“菩薩喜歡的地方”,海拔3750米的高原地帶,沿線的河流、草原、森林、山體、寺廟、藏房建築和濃鬱的藏鄉風情。塔公草原有高聳的雅拉雪山、起伏的草原和金碧輝煌的“木雅經塔”以其深邃的藏傳佛教文化、濃鬱的民族風情,成為貢嘎山國家級名勝風景區的主要景區之一。天氣好的時候,能看見藏區四大神山之一,海拔5884米的亞拉雪山。

【新都橋自然風光】他是一個鎮名,不是一個景區。新都橋海拔約為3300公尺,它並沒有突出的標誌性景觀,但沿線卻有10餘公里被稱為攝影家走廊。新都橋是令人神往的攝影天堂,地處在公路318國道南、北線分叉路口,是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無埌的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,山巒連綿起伏,藏寨散落其間,牛羊安詳地吃草…!川西的平原風光美麗地綻放。

【高爾寺山】是318國道上的景點之一,海拔4659米。位於新都橋與雅江縣之間,它是縱覽大雪山(雅拉神山, 折多山, 和貢嘎神山)的最佳位置之一 。

  • 早餐 :
    中餐 :
    晚餐 :
5
雅江-(車程約3小時)—理塘(車程約3小時)-稻城(車程約1.5小時)-日瓦

【天路十八彎】天路十八彎在四川境內,在318國道上。它是雅江開往理塘的路,海拔有4500多米,所以被稱為是天路,而十八彎是因為它的道路十分曲折,像剪刀剪出來的山路,到處亂彎,道路十分艱險。天路十八彎是拐彎多,這樣的山路設計,實際就是為了爬山,不論是上山,還是下山,坡度都比較陡峭。

【丁真故鄉--理塘縣(含觀光車)】理塘,系藏語,藏語拼音:Litang Zong。"理"意為"銅","塘"為"壩子",即廣闊壩子有如銅鏡。故為裏塘土司地。縣政府駐地高城鎮,海拔4014.187米。

【長青春科爾寺】又名理塘寺,於1580年由第三世大賴喇嘛索南嘉措創建,是康巴地區歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。藏語譯音,長青意為彌勒佛(即未來佛)春科爾意為法輪,長青春科爾意為彌勒佛法輪(標誌著法輪常轉、妙諦永存)。是康區第一大格魯派(黃教)寺廟,素有康南佛教聖地之稱。

【勒通古鎮.千戶藏寨】位於理塘縣城北老城區,景區內有距今400餘年歷史的七世0故居——仁康古屋,有著名大寺拉不楞寺(甘肅夏河)的根本-五世嘉木樣故居;有和愛國將領黃正清將軍的故居及陳列館;有由13個藏寨4000餘戶藏房集中而成的藏區最為集中,規模最為宏大的千戶藏寨群。

【兔兒山】兔兒山位於四川省稻城縣,地處海子山自然保護區的北部。遠觀就像兔子耳朵屹立在風中,山勢十分奇特,長在寸草不生的山峰之上,頗為壯觀宏大。天氣好時坐車沿著公路走過,遠遠望去,仿佛是小兔子受到了驚嚇,在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。

【海子山自然保護區】海子山自然保護區位於稻城縣北部高原區,是青藏高原最大的古冰體遺跡,以稻城古冰帽著稱於世。平均海拔4000米,保護區是土地中海隨喜瑪拉雅山系隆起而抬升起來的高原丘陵,是青藏高原得一部分,區內共有1145哥大小湖泊,其規模密度在中國是獨一無二的,因高山湖泊藏族又稱海子,所以得名海子山。【沿途赤土河谷風光】沿途欣賞風光迷人,有清澈的河流,錯落有致的石塊,婀娜的樹枝和色彩斑斕的山坡......讓人仿佛置身童話世界當中。

【天路十八彎】天路十八彎在四川境內,在318國道上。它是雅江開往理塘的路,海拔有4500多米,所以被稱為是天路,而十八彎是因為它的道路十分曲折,像剪刀剪出來的山路,到處亂彎,道路十分艱險。天路十八彎是拐彎多,這樣的山路設計,實際就是為了爬山,不論是上山,還是下山,坡度都比較陡峭。

【丁真故鄉--理塘縣(含觀光車)】理塘,系藏語,藏語拼音:Litang Zong。"理"意為"銅","塘"為"壩子",即廣闊壩子有如銅鏡。故為裏塘土司地。縣政府駐地高城鎮,海拔4014.187米。

【長青春科爾寺】又名理塘寺,於1580年由第三世大賴喇嘛索南嘉措創建,是康巴地區歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。藏語譯音,長青意為彌勒佛(即未來佛)春科爾意為法輪,長青春科爾意為彌勒佛法輪(標誌著法輪常轉、妙諦永存)。是康區第一大格魯派(黃教)寺廟,素有康南佛教聖地之稱。

【勒通古鎮.千戶藏寨】位於理塘縣城北老城區,景區內有距今400餘年歷史的七世0故居——仁康古屋,有著名大寺拉不楞寺(甘肅夏河)的根本-五世嘉木樣故居;有和愛國將領黃正清將軍的故居及陳列館;有由13個藏寨4000餘戶藏房集中而成的藏區最為集中,規模最為宏大的千戶藏寨群。

【兔兒山】兔兒山位於四川省稻城縣,地處海子山自然保護區的北部。遠觀就像兔子耳朵屹立在風中,山勢十分奇特,長在寸草不生的山峰之上,頗為壯觀宏大。天氣好時坐車沿著公路走過,遠遠望去,仿佛是小兔子受到了驚嚇,在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。在恐慌中注視著你!周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌,映襯著晶瑩剔透的海子門,真實的妙不可言。

【海子山自然保護區】海子山自然保護區位於稻城縣北部高原區,是青藏高原最大的古冰體遺跡,以稻城古冰帽著稱於世。平均海拔4000米,保護區是土地中海隨喜瑪拉雅山系隆起而抬升起來的高原丘陵,是青藏高原得一部分,區內共有1145哥大小湖泊,其規模密度在中國是獨一無二的,因高山湖泊藏族又稱海子,所以得名海子山。【沿途赤土河谷風光】沿途欣賞風光迷人,有清澈的河流,錯落有致的石塊,婀娜的樹枝和色彩斑斕的山坡......讓人仿佛置身童話世界當中。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB50
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 准五星華美達安可酒店(康巴房)

     
6
日瓦-亞丁風景區(含景區觀光車及往返電瓶車)洛絨牛場、觀三座神山-仙乃日-觀音菩薩、央邁勇-文殊菩薩、夏諾多吉-金剛手菩薩

【亞丁風景區】不僅有壯麗神聖的雪山,還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧蘭通透的海子,雪域高原最美的一切幾乎都彙聚於此,這一切的一切都讓人流連忘返。如當地虔誠的藏民一樣,徒步轉山是感受亞丁風光的最好方式。不過由於亞丁保護區海拔較高,全程徒步還是需要相當體力。亞丁,藏語意為 向陽之地。保護區內的三座雪山 : 仙乃日、央邁勇、夏諾多吉,南北向分佈,呈品字形排列,統稱念青貢嘎日松貢布,意為 : 終年積雪不化的三座護法神山聖地。藏傳佛教中稱其為三怙主雪山,是藏民心中的神聖之地。【亞丁村】海拔3900米,素有最後的香格裏拉美譽,全村轄2個村民小組,總戶28戶,183人,亞丁藏語意為向陽之地由日照常故名。【洛絨牛場】海拔4100米,日松貢布三座神山環繞,貢嘎河從草穿梭,林間溪流潺潺,與牧場木屋交相輝映,構成了一幅原始而又迷人的景色,令人們進入反璞歸真的境界。這裡觀日松貢布三座神山盡收眼底。卡斯峽穀狹長深邃,穀臺海拔3800米,穀底海拔2900米,穀內森林密佈,怪石嵯峨,非泉瀑布,吼聲震天。穀中霧靄變幻莫測造型各異的岩峰時現時隱,時如天宮,時如仙女下凡,時如天馬行空,騰雲駕霧,真可謂一大奇觀。【仙乃日神山(遠眺)】海拔6032米慈木注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢宏偉壯觀,山腳下分佈著由草地、森林、湖泊完美組合的景致,美不勝收。仙乃日,藏語意為觀世音菩薩是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其狀巍峨,像菩薩端坐在蓮花臺上,渾身浸透高貴氣質的“仙乃日”,頂端終年積雪不化,其山形酷似一個身體後仰的大佛,敖然端坐在蓮花座裡,他的懷中抱著一個巨大的佛塔,陽光照在仙乃日神山上會金光璀璨。

【亞丁風景區】不僅有壯麗神聖的雪山,還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧蘭通透的海子,雪域高原最美的一切幾乎都彙聚於此,這一切的一切都讓人流連忘返。如當地虔誠的藏民一樣,徒步轉山是感受亞丁風光的最好方式。不過由於亞丁保護區海拔較高,全程徒步還是需要相當體力。亞丁,藏語意為 向陽之地。保護區內的三座雪山 : 仙乃日、央邁勇、夏諾多吉,南北向分佈,呈品字形排列,統稱念青貢嘎日松貢布,意為 : 終年積雪不化的三座護法神山聖地。藏傳佛教中稱其為三怙主雪山,是藏民心中的神聖之地。【亞丁村】海拔3900米,素有最後的香格裏拉美譽,全村轄2個村民小組,總戶28戶,183人,亞丁藏語意為向陽之地由日照常故名。【洛絨牛場】海拔4100米,日松貢布三座神山環繞,貢嘎河從草穿梭,林間溪流潺潺,與牧場木屋交相輝映,構成了一幅原始而又迷人的景色,令人們進入反璞歸真的境界。這裡觀日松貢布三座神山盡收眼底。卡斯峽穀狹長深邃,穀臺海拔3800米,穀底海拔2900米,穀內森林密佈,怪石嵯峨,非泉瀑布,吼聲震天。穀中霧靄變幻莫測造型各異的岩峰時現時隱,時如天宮,時如仙女下凡,時如天馬行空,騰雲駕霧,真可謂一大奇觀。【仙乃日神山(遠眺)】海拔6032米慈木注視腳下人間仙境,夏天雪線下瀑布成群連片,氣勢宏偉壯觀,山腳下分佈著由草地、森林、湖泊完美組合的景致,美不勝收。仙乃日,藏語意為觀世音菩薩是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其狀巍峨,像菩薩端坐在蓮花臺上,渾身浸透高貴氣質的“仙乃日”,頂端終年積雪不化,其山形酷似一個身體後仰的大佛,敖然端坐在蓮花座裡,他的懷中抱著一個巨大的佛塔,陽光照在仙乃日神山上會金光璀璨。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    景區餐盒RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 准五  華美達安可酒店(康巴房)

     
7
二進亞丁景區-(車程1.5H)稻城

二進亞丁景區(含觀光車)【沖古寺】(海拔 3880 米)位於仙乃日雪峰腳下,地理位置得天獨厚。站在沖古寺前,頭頂著碧藍的蒼穹,腳踏著綠黃相間的草地,遠望著沉睡萬年的峽谷和千年不化的雪山,此刻猶如登臨天堂,恍若隔世。1928 年,洛克先生來到這裡考察時,曾在該寺住了三天,他透過寺廟的小窗戶,沿著峽谷,遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村,留下了香格里拉最原始最珍貴的記憶。【沖古草甸】沖古草甸是天然的盆景,主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆而組成此景,站在此地能一睹仙乃日和夏朗多吉的風采,會使你真正感到大自然的雄狀、美麗和神奇。這裏是大型冰川U型穀(U型穀口),此地原是冰川堰塞湖,由於仙乃日腳下的冰川湖泊決堤後衝垮了這裏的湖泊,才形成今天這樣的地型地貌。這裏同時是到沖古寺,仙乃日腳下和到聖水門、絡絨牛場的必經之地。【珍珠海】(海拔 4100 米),海水翠綠,煙波浩淼瀲灩,在仙乃日雪山的烘托和渲染下,顯得清遠空靈。湖畔原始林密佈,綠草茵茵,野花綻放。

 

【稻城白塔】又稱尊勝塔林、勝利塔,藏語叫郎傑曲登。據說,當年釋迦牟尼涅盤之時,眾多眷屬祈求世尊法身長駐,佛陀便囑修尊勝塔,並親自加持開光,以此代表法身。稻城白塔也稱為白塔寺,為甘孜州最大的白塔。

【柏楊樹林】秋遊稻城,城邊、溪旁、河畔、村前,隨處可見金燦燦的楊樹林,它們以其挺拔俊秀的身姿,裝點著最後香格里拉的迷人秋色。而稻城秋色正濃的楊樹林,又給我們帶來一個接一個的驚喜。無論是白楊林、青楊林、槐楊林,稻城那城鄉遍植的楊樹,都為稻城帶來了亮麗的秋色。

【紅草灘】極目遠望,一片紅彤彤的景致映入我的眼簾,紅得那麼熱烈,那麼豔麗,也那麼醉人。在或黃或綠的白楊樹的襯托下,燦燦生輝,嫵媚無比。近視,"山青心欲燃,紅樹醉秋色",我們徜徉在公路畔的小村莊,"紅草地"在陽光下奏鳴著令人陶醉的紅色旋律,真想套用唐代詩人杜牧的千古名句,也喊出一句"停車坐愛紅草地,霜葉紅草十月花"。

二進亞丁景區(含觀光車)【沖古寺】(海拔 3880 米)位於仙乃日雪峰腳下,地理位置得天獨厚。站在沖古寺前,頭頂著碧藍的蒼穹,腳踏著綠黃相間的草地,遠望著沉睡萬年的峽谷和千年不化的雪山,此刻猶如登臨天堂,恍若隔世。1928 年,洛克先生來到這裡考察時,曾在該寺住了三天,他透過寺廟的小窗戶,沿著峽谷,遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村,留下了香格里拉最原始最珍貴的記憶。【沖古草甸】沖古草甸是天然的盆景,主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆而組成此景,站在此地能一睹仙乃日和夏朗多吉的風采,會使你真正感到大自然的雄狀、美麗和神奇。這裏是大型冰川U型穀(U型穀口),此地原是冰川堰塞湖,由於仙乃日腳下的冰川湖泊決堤後衝垮了這裏的湖泊,才形成今天這樣的地型地貌。這裏同時是到沖古寺,仙乃日腳下和到聖水門、絡絨牛場的必經之地。【珍珠海】(海拔 4100 米),海水翠綠,煙波浩淼瀲灩,在仙乃日雪山的烘托和渲染下,顯得清遠空靈。湖畔原始林密佈,綠草茵茵,野花綻放。

 

【稻城白塔】又稱尊勝塔林、勝利塔,藏語叫郎傑曲登。據說,當年釋迦牟尼涅盤之時,眾多眷屬祈求世尊法身長駐,佛陀便囑修尊勝塔,並親自加持開光,以此代表法身。稻城白塔也稱為白塔寺,為甘孜州最大的白塔。

【柏楊樹林】秋遊稻城,城邊、溪旁、河畔、村前,隨處可見金燦燦的楊樹林,它們以其挺拔俊秀的身姿,裝點著最後香格里拉的迷人秋色。而稻城秋色正濃的楊樹林,又給我們帶來一個接一個的驚喜。無論是白楊林、青楊林、槐楊林,稻城那城鄉遍植的楊樹,都為稻城帶來了亮麗的秋色。

【紅草灘】極目遠望,一片紅彤彤的景致映入我的眼簾,紅得那麼熱烈,那麼豔麗,也那麼醉人。在或黃或綠的白楊樹的襯托下,燦燦生輝,嫵媚無比。近視,"山青心欲燃,紅樹醉秋色",我們徜徉在公路畔的小村莊,"紅草地"在陽光下奏鳴著令人陶醉的紅色旋律,真想套用唐代詩人杜牧的千古名句,也喊出一句"停車坐愛紅草地,霜葉紅草十月花"。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    酒店晚餐RMB60
  • 准五稻城明宇雅舍陽光溫泉酒店

     
8
稻城—(車程約3小時)理塘—(車程約4小時)新都橋=(車程約1小時)康定

【毛埡大草原】屬川西高寒草原,是沙魯裏山脈中最大的山間草原,國道318線沿著草原北部穿行數十公里,一直延伸至海子山腳。7月正是草原的黃金季節,走進草原,會被滿目青青的草地吸引,被五彩野花所誘惑,發源於海子山的無量河從草原中部穿過 ,十數條大小支流在草原上流趟、注入幹流,河兩岸分佈著無數沼澤濕地。

【剪子灣山】著名的剪子灣山,它的藏語名字叫"惹瑪那紮",意為羊子山口。山口海拔4659米,是318國道經康巴地區的最高山口之一。

【折多山】折多山被稱為“康巴第一關”,因自二郎山隧道貫通後,折多山便成了川藏線上的第一座具有挑戰性的高山。318國道在這裡穿過了4298米的啞口後一路下行就進入了攝影家的天堂—新都橋,且過了折多山後才算是進入真正意義上的藏區。折多山的盤山公路是名副其實的“九曲十八彎”,最有體驗的莫過於騎行或徒步者的翻越歷程,在爬坡的艱苦中感受它的美,最大的觀景處,要數在折多山頂環視貢嘎群峰。遠眺之處,山巒疊嶂,白雪皚皚,“蜀山之王”—海拔7556米的貢嘎山巔,近在眼前。

【毛埡大草原】屬川西高寒草原,是沙魯裏山脈中最大的山間草原,國道318線沿著草原北部穿行數十公里,一直延伸至海子山腳。7月正是草原的黃金季節,走進草原,會被滿目青青的草地吸引,被五彩野花所誘惑,發源於海子山的無量河從草原中部穿過 ,十數條大小支流在草原上流趟、注入幹流,河兩岸分佈著無數沼澤濕地。

【剪子灣山】著名的剪子灣山,它的藏語名字叫"惹瑪那紮",意為羊子山口。山口海拔4659米,是318國道經康巴地區的最高山口之一。

【折多山】折多山被稱為“康巴第一關”,因自二郎山隧道貫通後,折多山便成了川藏線上的第一座具有挑戰性的高山。318國道在這裡穿過了4298米的啞口後一路下行就進入了攝影家的天堂—新都橋,且過了折多山後才算是進入真正意義上的藏區。折多山的盤山公路是名副其實的“九曲十八彎”,最有體驗的莫過於騎行或徒步者的翻越歷程,在爬坡的艱苦中感受它的美,最大的觀景處,要數在折多山頂環視貢嘎群峰。遠眺之處,山巒疊嶂,白雪皚皚,“蜀山之王”—海拔7556米的貢嘎山巔,近在眼前。

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB40
    晚餐 :
    中式合菜RMB60
  • 準五希譽大酒店或同級

     
9
第九天 康定-木格措-瀘定橋-經二郎山-(車程約4.5小時)-成都

 

【木格措景區(含觀光車)】康定情歌(木格措)引風景區位於四川西部,甘孜藏族自治州州府所在地--康定,地處川藏公路要道,是歷史上南北民族頻繁遷徙的"民族走廊核心地帶",是與絲綢之路媲美的"集中了中國西部最好的自然生態景觀和人文風情"茶馬古道的中心,是遠古傳說、民間藝術、民族風情、民族歌舞繁衍生息的情歌之鄉。木格措風景區一年四季皆是景:春:藍天白雪,杜鵑爛漫,窒息之美,感動之旅!夏:高峰擎天,一片清涼,處子之靜,享受之旅!秋:漫山紅葉,層林盡染,殷實之獲,絢麗之旅!冬:千裏冰封,雪峰蒼穹,心靈之遠,聖潔之旅!

 

【瀘定橋】瀘定橋位於四川省瀘定縣,為橫跨大渡河的鐵索懸橋,始建於清康熙四十四年,康熙曾禦書“瀘定橋”三字匾額掛於橋頭,至今橋東仍然立有康熙《禦制瀘定橋》碑。瀘定橋是四川內地通往康巴藏區的重要通道,橋面全長100米、橋面距水位14.5米、由13根鐵鏈組成、橋身有9根鐵鏈,平行系於兩岸,上鋪木板,以作橋面;橋欄左右鐵鏈兩根作為扶手,每根重約2.5噸。【二郎山】二郞山隧道位於海拔2182米的二郎山(海拔600米)山腰,全長8660米,是亞洲最長的公路隧道,也是國內已貫通的公路隧道中最長和海拔最高的一條。二郎山隧道的建成使原川藏公路二郎山段里程縮短了25千米,行車時間減少了3小時,且避開了山頂事故、災害頻發的路段,保證了道路暢通和行車安全。每年五月,二郎山上開滿了紫、藍、紅、白的杜鵑花,在對面莊嚴、靜穆的上古冰川的映襯下尤其美麗。

 

 

 

 

【木格措景區(含觀光車)】康定情歌(木格措)引風景區位於四川西部,甘孜藏族自治州州府所在地--康定,地處川藏公路要道,是歷史上南北民族頻繁遷徙的"民族走廊核心地帶",是與絲綢之路媲美的"集中了中國西部最好的自然生態景觀和人文風情"茶馬古道的中心,是遠古傳說、民間藝術、民族風情、民族歌舞繁衍生息的情歌之鄉。木格措風景區一年四季皆是景:春:藍天白雪,杜鵑爛漫,窒息之美,感動之旅!夏:高峰擎天,一片清涼,處子之靜,享受之旅!秋:漫山紅葉,層林盡染,殷實之獲,絢麗之旅!冬:千裏冰封,雪峰蒼穹,心靈之遠,聖潔之旅!

 

【瀘定橋】瀘定橋位於四川省瀘定縣,為橫跨大渡河的鐵索懸橋,始建於清康熙四十四年,康熙曾禦書“瀘定橋”三字匾額掛於橋頭,至今橋東仍然立有康熙《禦制瀘定橋》碑。瀘定橋是四川內地通往康巴藏區的重要通道,橋面全長100米、橋面距水位14.5米、由13根鐵鏈組成、橋身有9根鐵鏈,平行系於兩岸,上鋪木板,以作橋面;橋欄左右鐵鏈兩根作為扶手,每根重約2.5噸。【二郎山】二郞山隧道位於海拔2182米的二郎山(海拔600米)山腰,全長8660米,是亞洲最長的公路隧道,也是國內已貫通的公路隧道中最長和海拔最高的一條。二郎山隧道的建成使原川藏公路二郎山段里程縮短了25千米,行車時間減少了3小時,且避開了山頂事故、災害頻發的路段,保證了道路暢通和行車安全。每年五月,二郎山上開滿了紫、藍、紅、白的杜鵑花,在對面莊嚴、靜穆的上古冰川的映襯下尤其美麗。

 

 

 

  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    中式合菜RMB50
    晚餐 :
    巴國布衣RMB60
  • 準五賽侖吉地大酒店或同級

     
10
成都→ 桃園

專車前往機場辦理登機手續,搭乘豪華客機返回桃園,結束此次美好夢幻而難忘的旅程。

 

專車前往機場辦理登機手續,搭乘豪華客機返回桃園,結束此次美好夢幻而難忘的旅程。

 
  • 早餐 :
    酒店內用
    中餐 :
    機上
    晚餐 :
    X
  • 溫暖的家

注意事項

 

稻城亞丁旅遊高原注意事項:

一、有心、肺、腦和血液系統疾病患者,不宜進入高原。平時身體素質好,進入高原後一般高原反映現象相對較輕,但進入高原前最好少吸煙、少喝酒,防止上呼吸道感染,初入高原應多休息,多喝水多吃水果防止劇烈運動、過度勞累及過度激動適量飲用酥油茶、乳製品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。

二、要有良好的心理素質,保持樂觀情緒。否則過分擔心,思想焦慮,睡眠欠佳,反而會加大了腦組織耗氧量,導致高原反應或高原反應加重。

三、高原反應一般都可自愈。症狀較重的,對症治療即可。如吸氧、止痛、口服去痛片和安定片,藏藥“紅景天”口服液均可緩解高原反應。

四、高原氣候多變,尤其是早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米,溫度降低6--8攝氏度。所以衣著一定要注意保暖。即使夏季,內地來的人也需準備羊毛衫、保暖內衣等。冬季氣溫較低,更需注意防寒抗凍。高原日照強烈,在戶外活動時要戴上墨鏡和太陽帽,以防紫外線損傷皮膚。

五、藏區屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。

六、有些地方需騎馬注意安全,必須由馬夫牽馬方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,以免造成損傷。

七、此線路條件相對比較艱苦而且路途遙遠,有可能不能按時抵達就餐點,同時所經地區多為少數民族地區,條件有限,物質匱乏,用餐多有不合口味之處。建議客人可自備佐餐等食品。

八、飲食應選擇高原熱量易消化食物,不可暴飲暴食,晚餐時尤應注意不可過量,以免增加胃腸道負擔,使心肺受壓,造成胸悶心慌。睡眠可採用半臥位,以減輕心肺負擔。

九、出行需帶物品:

1、  背囊一大一小:小背囊作為日間活動之用,以能放入大背囊為好。

2、  貼身腰包:用來收藏財物和重要證件。

3、  防曬品:因日照強烈,外出要帶太陽鏡、太陽帽和防曬油等。女生要帶高度防曬霜。

4、  藥品:因缺氧和氣壓低關係,很多時候開水都未滾透。初抵時會有肚瀉現象,要備至瀉藥黃蓮素等。另外要帶清熱飲品,如菊花茶、夏桑菊、西洋參沖劑均可。維他命C可令身體增強抵抗力,潤唇膏可以防止嘴唇乾裂。

5、   因高山反應常伴有劇烈頭痛,請備止痛藥如必理痛、止痛片、頭痛散等。高熱能食物如朱古力等,抗缺氧藥物如紅景天、葡萄糖等。

十、其他參考資訊

 1、沿途各地海拔供參考。

 

稻城 海拔3700米 理塘 海拔4200米
雅江 海拔2600米 日瓦鄉 海拔2900米
新都橋  海拔3460米  亞丁村  海拔3900米
康定 海拔2616米 洛絨牛場  海拔4100—4200米
丹巴 海拔1700米 四姑娘山  海拔3200米

 

 

2、稻城亞丁全年氣溫

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

-3.℃

-2.1℃

0.86℃

4.5℃

9.3℃

12℃

12℃

11.2℃

9.8℃

5.3℃

-1℃

-2.4℃

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